给新生的建议

到了春天，我们请即将毕业的学生和在读学生给即将入学的学生一些建议.

小号手Summer Camargo (BM ' 23，爵士)是一年级硕士研究生

学习如何操作.
了解你如何最好地工作有助于学习平衡学校，健康，工作等. 例如, 我在电脑前工作时很容易分心, 但我发现，听“棕色噪音”是我提高效率之旅中不可思议的一步. 寻找解决方案需要时间，但这是值得的!

抓住机会.
查看esball世博的演出日历——观看一场舞蹈音乐会, 室内乐演奏会, 爵士乐团音乐会, 或者是独奏会! 但也可以查看esball世博以外的活动和音乐会和研讨会的门票折扣. 参加教职员的音乐会. 利用惊人的JuilCat+在线资源，查看图书馆的分数和美丽的音频收藏. 申请补助金. 通过社区参与办公室与同学合作获得报酬. 我们得到的机会多得令人难以置信!

安排自我护理时间.
你很容易就会被课程困住, 学校的表演, 生活让我们忘记了身体正常运转所需要的东西, 比如获得充足的睡眠(说起来容易做起来难)!). 腾出时间参加你喜欢的活动，记住茱莉亚校园之外还有生活! Go to Riverside Park or walk to Shakespeare’s Garden; get some fresh air and see some nature.

雷文·约瑟夫(BFA ' 23，舞蹈)

不要害怕发现你真实的和艺术的声音. esball世博提供了如此多的出口，不仅磨练你的手艺，而且表达你真正的自我.

自我照顾非常重要. 还有最后期限和排练, esball世博很忙, 我鼓励你检查一下自己，做一些让你感觉良好和专注的事情——即使每天只有五分钟!

玩得开心. 四年时间过得出奇的快, 所以享受esball世博和纽约所提供的一切吧.

吉莉安·玛戈特·麦克米兰是一名二年级硕士爵士歌手

接受工作量.

时间管理确实有效， 睡眠也是如此!

善待自己学习是一个终生的过程.

莉迪亚·贝克尔(23届mba，历史表演)

敞开心扉. 在esball世博遇到的新想法改变了我的职业轨迹. 我不得不放弃一些以前关于“成功”的想法, 但我把它们换成了更有生命意义的艺术目标.

照顾好自己. 睡眠和饮食虽然经常被低估，但对持续的创造力至关重要.

培养有意义的关系. 你的同学是你的同辈和朋友——他们也将是你未来的职业同事.

安德鲁·甘策(23届低音提琴演奏家)

知道什么时候变得痴迷是合适的. 如果你想充分发挥你的能力，参加试镜，赢得工作, 你必须沉迷于(以一种好的方式)让你演奏的每一个方面都变得如此强大，这是不可否认的. 我相信正是这一点帮助我在海选中表现出色，并在上学时获得了一份工作(大都会歌剧院交响乐团副首席男低音).

知道什么时候该努力工作vs. 全力以赴！. 如果你在准备试镜或独奏会，那就准备牺牲掉参加聚会和和朋友出去玩的时间吧. 为了即将到来的试镜而练习至少6个小时，还要参加聚会和郊游，这对你来说只是额外的精神压力. 重要的是要记住，一旦试镜或任何你准备的事情结束，努力工作的时期都是暂时的, 你想怎么玩就怎么玩.

诺拉·潘托贾是一名二年级的大师演员

给自己留点时间. 在表演和茱莉亚学院的四面墙之外做一些能给你带来能量的事情——比如午餐时间出去散步, 有自己的星期天, 不管是什么.

试着省钱——尽可能多地申请奖学金和助学金. 这可以帮助你减轻负担，帮助你把注意力放在课堂上.

相信你属于这里. 虽然听起来很老套，但学校、上帝和宇宙把你放在这里是有原因的. 尽可能多地吸收. 好好利用这里为你敞开的大门. 才四年，时间过得真快.

Daniel Choi(23年大学预科，双簧管)

保持开放的心态，保持好奇心; 例如，你可以从演奏其他乐器的音乐家那里学到很多东西.

尝试新事物. 选一门选修课，或者演奏一段学生作曲家的作品.

享受各种音乐制作， 无论是独奏还是在管弦乐队演奏.

Sahana Shravan(23届mba，小提琴)是硕士生的一年级

你会找到你的人的. 如果你一开始觉得自己不认识任何人或者不适应，这完全没关系. 去一个新的地方是可怕和奇怪的, 上大学也不例外, 尤其是在表演领域, 好像每个人都已经认识彼此了. 我花了一年半的时间才觉得我终于找到了我的朋友，现在他们是最美丽的, 这是我在esball世博经历中最重要的部分.

参与! 我开始遇到很多有趣的人, 开放, 当我加入摩尔斯教学团契时，我是一个有社区意识的人, 成为多元化倡导者, 加入了茱莉亚绿色俱乐部. 参与并参与塑造你自己的茱莉亚音乐体验永远不会太晚(或太早), 更不用说别人的经历了. 与你的社区接触，解决你想看到的变化或连续性，这一点非常重要.

会有起起落落. But the low points won’t be permanent; your art will continue to evolve and change. 进步不是线性的——继续前进! 这就是你所能做的——结果会对你有利.

Hazel Peebles是MAP的中提琴手

时间管理. 你不仅要练习自己的独奏曲目，还要练习管弦乐队和合奏团的代表, 你们会有音乐理论作业, 二次仪表曲目, 室曲目, 以及像“艺术家即公民”这样的独立项目. 一开始可能很难跟上，但你会找到窍门的.

善待身边的人. 你在这个项目中建立的关系是你余生都会珍惜的关系. 早晨被一个微笑迎接总是很愉快的, 即使是一个你从未说过话的孩子. 谁知道呢，也许你把那个孩子糟糕的早晨变成了美好的早晨.

玩得开心. 在预科班的日子里有很多值得期待的事情! 充分利用它们.

长笛演奏家金普伦是天津esball世博器乐管弦乐专业的二年级学生

不要太紧张. 我可能会有压力，因为我不能完美地解决每件事，因为我的时间表很紧. 然而，我们可以从这些经历中学到很多东西，所以试着享受它们.

不要害怕寻求帮助. 我们都是新来的，不可能什么都懂. 学校开办了许多项目来解决这些问题，并随时准备帮助我们, 但我们不得不问.

尊重你自己. 有时我感到迷茫，因为我正在适应一种新的文化，疯狂地去上学. 但请记住，这是一段旅程和过程，最终一切都会好起来的. 真的!

男中音Shavon Lloyd是一名大二的硕士生

如果你不属于这里，你就不会在这里. 我每天都要提醒自己!

让自己休息一下. 十有八九，你对自己的要求比这栋楼里的任何人都严格. 但请记住，这是一所学校，学习和成长——而不是给人留下深刻印象——应该是你的首要任务

玩得开心. 在纽约有很多很棒的事情可以做，有很多很棒的人可以一起做. 生活存在于练习室之外!

Agastya Batchu是一名大学预科的圆号手

过度练习是没有效率的. 也许这并不适用于所有人, 但只要我练习太久, 我开始学错误的音乐，因为玩累了.

按照自己的节奏学习. 与同龄人竞争很容易, 但是如果你试图以匆忙的速度学习东西, 你会养成坏习惯，需要花更多的时间才能改掉.

不要太沉迷于看管弦乐.
无论音乐有多难(或多难)，都要避免沮丧，继续前进. 指挥家似乎更喜欢自信的错误音符，而不是完全缺失的部分.

Angelique Brewington (MAP’23,horn)

接受挑战并拥抱它们， 永远不要逃避他们.

现在开始努力工作吧 这样你以后就可以玩得开心了.

抓住每一个机会 给你.

舍尔森·休斯是一名获得歌剧研究艺术家文凭的二年级女高音

练习活在当下. 这是一种技能，它将把你从可能阻碍你梦想的情况和心态中移除.

勇气是我们最好的朋友!

与你的同事分享你的抱负，并鼓励其他人也这样做. 我们谈论目标的次数越多, 我们就能更好地理解我们如何为他人的梦想做出贡献, 反之亦然.

丽贝卡·赫斯菲尔德(23年大学预科，大号)

每个人都在同一条船上. 你不是唯一一个学习新技术或学习不熟悉的作曲家的人.

不要为小事而紧张. 并非每次排练都是完美的. 有时你必须比你预期的更努力地学习.

充分利用你的时间. 充分利用你的资源(包括你的老师和同学)，最大限度地发挥他们的潜力.